Heilfasten nach Buchinger

 

Heilfasten nach Buchinger

Heilfasten nach Buchinger Heilfasten nach Buchinger ist wie ein Frühligsputz für den Körper. Er wird entgiftet, gereinigt und entschlackt. Man genießt das Leben wieder bewußter, ist vitaler und verliert so ganz neben bei ein paar überflüssige Pfunde.

Greifen Sie bei Krankheiten nicht sofort zur chemischen Keule. Verschuchen Sie es mit der alternativen Heilmethode. Laut DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sind ungefähr 80 % der Krankheiten ernährungsbedingt. Unsere meist einseitige Ernährung führt oft zu Mangelerscheinungen.

Heilfasten nach Buchinger ist die natürlichste Methode für den Körper und Geist die Schad- und Giftstoffe loszuwerden. Auch Ruhe und Bewegung sind hierbei sehr wichtig. Entspannen Sie bei einer wohltuenden Massage oder genießen Sie ausgedehnte Spaziergänge.

Heilfasten Bayerischer Wald

Heilfasten Bayerischer Wald Wie funktioniert Heilfasten nach Buchinger?

es wird über einen bestimmten Zeitraum (5 oder 7 Tage) auf feste Nahrung verzichtet. Zu Beginn wird der Darm mit Hilfe von Glaubersalz bzw. Passagesalz geleert.

Sobald der Darm leer ist, stellt sich beim Heilfasten nach Buchinger kein großes Hungergefühl mehr ein. Es werden die im Darm angesammelten Schlacken ausgespühlt.

In der Zeit des Fastens werden nur Tees, Wasser, Säfte und Gemüsebrühe getrunken. Es ist wichtig, daß täglich mindestens 2,5 Liter Flüssigkeit zu sich genommen werden. Der Körper wird so mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt.

Heilfasten Bayern

Heilfasten im Urlaub BayernAm letzten Tag des Heilfasten nach Buchinger, dem sogenannten "Fastenbrechen", wird morgens und mittags je ein Apfel gegessen. Abends erhält der Fastende eine leckere Kartoffel-Gemüsesuppe. Danach muss der Körper wieder an feste Kost vorbereitet werden.

Seit vielen tausend Jahren ist die Kunst des Heilfastens bekannt und überall verbreitet. Vor allem in der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, auf unseren Körper zu achten und ihn von Zeit zu Zeit zu reinigen und zu entgiften.

 

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